Ẹran ẹlẹdẹ Braised Pẹlu Ti o tọju

Ẹran ẹlẹdẹ braised jẹ satelaiti olokiki olokiki, ati pe ounjẹ pataki kọọkan ni ẹran ẹlẹdẹ braised pataki tirẹ.O nlo ikun ẹran ẹlẹdẹ gẹgẹbi eroja akọkọ, ati pe o dara julọ lati lo ọra ati tinrin ẹran ti o ni ipele mẹta (ikun ẹran ẹlẹdẹ).Ikoko jẹ akọkọ casserole.Eran naa sanra ati tinrin, dun ati rirọ, ọlọrọ ni ounjẹ, o si yo ni ẹnu.
Ẹran ẹlẹdẹ braised ni obe brown ti tan kaakiri jakejado orilẹ-ede wa.Awọn ọna 20 tabi 30 lo wa, eyiti o ni iye ijẹẹmu kan.

Ṣaṣeṣe ọkan

Awọn eroja: ikun ẹran ẹlẹdẹ, obe soy, star anise, Atalẹ, ata, epo hemp, suga apata, ata ilẹ, iyo
igbese

1. Mura awọn eroja, wẹ ikun ẹran ẹlẹdẹ ati ki o ge sinu awọn ege mahjong;
2. Gbona ikoko pẹlu epo Sesame, sauté Atalẹ, ata ilẹ, ata ati irawọ irawọ;
3. Tú ninu ikun ẹran ẹlẹdẹ ati ki o din-din titi awọn ẹgbẹ mejeeji yoo fi sun diẹ, fi ọti-waini sise tabi waini funfun, soy sauce, suga apata;
4. Gbe lọ si ikoko ikoko pẹlu iye to dara ti omi farabale, ki o simmer fun wakati kan lori ooru ti o lọra.O jẹ dandan lati yi pada nigbagbogbo, ni apa kan, lati ṣe awọ ikoko naa ni deede, ni apa keji lati yago fun titẹ awọ ẹlẹdẹ si ikoko naa.Kan wọn ata ati iyọ diẹ ṣaaju ṣiṣe.
5. Sin jade ki o si ṣeto rẹ daradara, igbadun yoo dara julọ.

Ṣe adaṣe meji